Jetzt ist die Zeit für Ruhe im Kopf. Noch mehr, wenn Sie zu viel im Kopf haben oder Unglück zuschlägt. Lesen Sie weiter, um Ihre natürliche Selbstheilungskraft freizusetzen.

Mit ein wenig Hilfe von ihr Selbst

Gemütsfrieden (peace of mind) ist laut dem Cambridge Dictionary „ein Gefühl der Ruhe oder der Unbesorgtheit“. Merriam-Webster beschreibt es als „ein Gefühl der Sicherheit oder des Schutzes“. Beide Definitionen beziehen sich auf den psychischen Zustand und nicht auf eine Störung des Friedens. Abgesehen von der Nuance stimmen die Sprachwissenschaftler daher darin überein, dass man selbst während einer Bedrohung und nach einer Verletzung Gemütsfrieden haben kann. Nicht weniger bedeutsam, beide Definitionen beziehen sich auf ein Gefühl als Grundlage für die Tatsache, dass man Ruhe im Kopf hat.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ruhe im Kopf haben sollten, dann kontaktieren Sie uns.

Diese Website ist für Sie gebaut und nach Ihnen benannt. Am ersten Tag sind Sie ein ganzes und fähiges Mensch. Vom ersten Tag an lernen Sie, Meister Ihres Lebens zu werden. Als Kapitän (captain) haben Sie das Sagen. Diese Website zielt darauf ab, eine bedeutungsvolle Konversation über das Erreichen von Gemütsfrieden zu beginnen.

Herz und Verstand

Als dieser herzlose Dummkopf Ihr Herz brach, haben Sie einen Kardiologen aufgesucht? Die alten Griechen konnten unter einem gebrochenen Kardía (καρδία) als Emotion leiden.

Lange bevor die Funktion des Herzens als zentrale Blutpumpe erkannt wurde, hatte die griechische Göttin Psikhê (Ψυχή) der Seele, des Lebens, des Atems und des Geistes schon Eros (Έρως) geheiratet.

Die Aufregung, die Liebe zu finden, lässt das Herz kurzfristig schneller schlagen. Länger anhaltender Stress ist schädlich für unsere Gesundheit, einschließlich des Herzens. Sie können Ihre Herzschmerzen lindern, indem Sie sich bewusst werden: „absichtlich gewahr über Ihren Körper, Geist und Gefühle im gegenwärtigen Moment, um ein Gefühl der Ruhe zu schaffen“, wie im Cambridge Dictionary definiert.

Geist über Materie

Denn wie jeder weiß, existieren Ihre subatomaren Teilchen im Universum seit Anbeginn der Zeit. Und wir können nicht sicher sein, dass die Zeit überhaupt einen Anfang hatte. Jene physischen Teilchen bleiben bestehen, nachdem Sie und Ihr Selbst nicht mehr Teil der Menschheit sind.

Sie entscheiden, was Sie mit den „Gedankenkörpern“ tun, die Sie erben. Während Lehrer vorbeigehen, bleiben ihre Lektionen. Ihre unstoffliche Psyche übersteigt durch ihre Wahl die Bedeutung Ihres materiellen Daseins.

Ihr Körper ist mehr als nur ein Gefährt für Ihren Geist. So wie Ihr Geist mehr ist als nur ein Passagier in Ihrem Körper. In Ihrem Leben bilden Körper und Geist eine untrennbare Selbst und Psyche.

Bedeutungsvolle Unterhaltung

Socrates war nicht ganz bei Trost. Wenn Sie doch bei Trost sein möchten, dann sollten Sie uns kontaktieren. Keine Magie, keine Gebühren. Nur ein gutes Gespräch.

„Das Unglück ist wankelmütig. Vielleicht kommt sie, vielleicht auch nicht; in der Zwischenzeit ist sie es nicht. Also freuen Sie sich auf bessere Dinge.” – Seneca minor

„Der Narr, mit all seinen anderen Fehlern, hat auch das, er macht sich immer bereit zu leben.“ – Epicurus

„Wenn du die Hölle durchlebst, geh weiter.“ – Churchill

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